ポテサラ's Notizen, 07 Jan 18


Diätkalender ansehen, 07 Januar 2018:
3062 kcal Fett: 91,35g | Eiw: 158,64g | Kohlh: 250,42g.   Frühstück: コンソメスープ, 鶏の唐揚げ, 数の子, ご飯. Mittagessen: 和菓子, ミートローフ, ご飯. Abendessen: ショートケーキ, テキーラ, 野菜, 赤ワイン, 醤油ラーメン, 豚肉, 牛バラ肉(インサイドスカート、赤身肉のみ、脂肪0.5センチトリミング). mehr...
2295 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...



     
 

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