Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2018
46,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 2,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Januar 2018:
780 kcal Fett: 24,60g | Eiw: 41,89g | Kohlh: 93,38g.   Frühstück: White Rice, Coffee with Milk, Смартори Салат Капустный с Огурцом, Baked or Broiled Salmon. Abendessen: Три Правила Томатный Суп с Сельдереем. Snacks/Sonstiges: Meggle Мягкий Сыр с Луком и Томатами, Cucumber, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche



     
 

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