|
Вроде получилось выйти из этого адка инфекции-аллергии, наберу сегодня 1500 ккал. Молочку пока как бы нельзя, немного сыра поела. Так в основном рис и макароны. Завтра попробую мясо, надеюсь, поджелудочная не будет против( Я уже не против и набрать обратно, темпы мне не нравятся
|
1504 kcal
|
Fett: 47,76g | Eiw: 54,28g | Kohlh: 207,51g.
Frühstück: Обычные Блины, Рис Отварной. Mittagessen: Макфа Цельнозерновые Макароны Вареные, Ашан Сыр Российский 50%. Abendessen: Ашан Сыр Российский 50%, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Snacks/Sonstiges: Яблоко Семеринка, Макфа Цельнозерновые Макароны Вареные. mehr...
|
|
 Kommentare
После подозрения на холецистит выходила из голодовки при помощи минестроне. Это такой суп Итальянский. У меня был состав: цв капуста, морковь, Зеленый горошек и все это на воде. За день в таком режиме отличная адаптация. Потом день на курином бульоне. Оч хор
07 Jan 18 vom Mitglied: Birdunzio
|
надо попробовать. но на овощи что-то реакция пока не однозначная(
07 Jan 18 vom Mitglied: fomarusia
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fomarusia's Gewichtsverlauf
|