ちかわん's Notizen, 08 Jan 18

19.7%
40,7 kg Bisher verloren: 13,3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Januar 2018:
460 kcal Fett: 16,89g | Eiw: 9,41g | Kohlh: 68,90g.   Frühstück: 生クリーム, ジャム, メープルシロップ, フレンチトースト. Snacks/Sonstiges: チョコ. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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