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839 kcal
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Fett: 17,33g | Eiw: 62,00g | Kohlh: 117,21g.
Frühstück: из Вологды Снежок , Яблоко. Mittagessen: Кефир 1%, Простоквашино Сметана 15%, Яблоко, Творог (Обезжиренный), Яблоко. Abendessen: Простоквашино Сметана 15%, Творог (Обезжиренный), Яблоко. Snacks/Sonstiges: Кефир 1%. mehr...
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1998 kcal
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Bewegung:
Laufband - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Оля Маслова's Gewichtsverlauf
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