Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2018
|
90 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
932 kcal
|
Fett: 25,37g | Eiw: 62,42g | Kohlh: 122,92g.
Frühstück: Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Мандарины, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. Mittagessen: Рисовый Суп с Курицей. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, 365 Дней Хлебцы Ржаные, Рисовый Суп с Курицей. Snacks/Sonstiges: Большая Кружка Молоко 2,5%, Рафинад, Какао-Порошок (Несладкий), Петелинка Филе Куриное с Овощами . mehr...
|
Zunahme von 1,0 kg pro Woche
|
|
mariya-1504's Gewichtsverlauf
|