Lupita Ro's Notizen, 08 Jan 18


Diätkalender ansehen, 08 Januar 2018:
805 kcal Fett: 61,45g | Eiw: 41,98g | Kohlh: 25,64g.   Frühstück: Brócoli, Lyncott Crema Batida, Svetia Stevia, San Lucas Aceite de Coco Extra Virgen, Café. Mittagessen: Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), Cebolla Frita, Pierna de Cerdo. Abendessen: Aderezo de Ensalada Ranch, Ejotes, Lechuga de Hoja Verde, Queso Cheddar, Espinacas Cocidas (Frescas), Chimex Chorizo para Asar. mehr...
1994 kcal Bewegung: HIIT - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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Lupita Ro's Gewichtsverlauf


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