Diätkalender ansehen, 09 Januar 2018:
1688 kcal Fett: 53,65g | Eiw: 126,49g | Kohlh: 180,94g.   Mittagessen: Vitello Magro, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine. Abendessen: Daruma Nigiri Salmone, Sashimi di Salmone. Snacks/Sonstiges: Banana. mehr...
1888 kcal Bewegung: Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 16 Stunden. mehr...



     
 

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