beoligomes's Notizen, 09 Jan 18

Depois de quase quatro meses de Low carb e mil jacadas o resultado foi esse..
Quase 7 kg a menos, percentual de gordura corporal foi do 31 ao 26 %, disposição cresceu loucamente e a felicidade de olhar no espelho é sensacional!!
Ainda não estou totalmente satisfeita, pretendo chegar as 52,00 kg e ao percentual de 18% de gordura corporal. De inicio comecei sozinha, a partir de novembro procurei uma nutricionista que trabalha em cima da low carb!!!! Gratidão eterna a todas as pessoas que foram minha fonte de inspiração.

Se Deus quiser ja ja mando foto do resultado final !!!!!!



     
 

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