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"IF" Intermittent fasting Day ! Go Ketosis
https://www.ruled.me/ketosis-ketones-and-how-it-works/
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64,4 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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207 kcal
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Fett: 0,49g | Eiw: 4,53g | Kohlh: 44,60g.
Frühstück: White Rice (Long-Grain, Cooked), Water, Coffee. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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MattRide's Gewichtsverlauf
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