Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2018
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70,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1178 kcal
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Fett: 47,09g | Eiw: 69,97g | Kohlh: 111,03g.
Frühstück: Сава Повидло Сливовое, Творог 5%. Mittagessen: Калина Малина Суп Пюре из Тыквы, Калина Малина Калина Малина Сэндвич Ролл Цезарь. Abendessen: Куриные Грудки, Простоквашино Закваска со Злаками, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли), Хлеб Черный, Активиа Супер Овсянка с Бананом и Овсянкой, Хлеб Черный, ВкусВилл Сало Белорусское. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Ирина Едельвейс's Gewichtsverlauf
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