Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2018
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74,4 kg
Bisher verloren: 28,6 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1423 kcal
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Fett: 40,50g | Eiw: 128,02g | Kohlh: 144,32g.
Frühstück: Сибирское Здоровье Протеиновый Шейк, Гуляш из Курицы, Сыр Маасдам, Гречка Отварная, Гречка. Mittagessen: Ларец Сыр с Грецкими Орехами. Abendessen: Белый Кит Тунец Натуральный для Салатов, Сырники ПП, Сухой Жареный Несоленый Арахис. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Александра280192's Gewichtsverlauf
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