Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2018
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73,3 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1595 kcal
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Fett: 88,31g | Eiw: 86,26g | Kohlh: 124,19g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом , Now Omega-3, Мёд, Яйцо, Первый Вкус Творог 5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Подсолнечное Масло, Салат Витаминный, Русское Море Горбуша Запеченная , Гречка Отварная. Abendessen: Говядина Тушеная, Грейпфрут. Snacks/Sonstiges: Кедровые Орехи , Данон Творог Мягкий 5%. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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aliceivakina1's Gewichtsverlauf
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