Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2018
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64,5 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1363 kcal
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Fett: 30,10g | Eiw: 85,82g | Kohlh: 197,11g.
Frühstück: Компас Здоровья Семена Льна, Киви, Домик в деревне Молоко 2,5%, Клубника, Мёд, Геркулес Монастырский, Банан. Mittagessen: Рыбный Год Филе Минтая, Каскад Фасоль Красная. Abendessen: Домик в деревне Молоко 2,5%, Мёд. Snacks/Sonstiges: Смак Хлеб Кайзер Бездрожжевой, Сыр Гауда. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Новая цель - 60кг до весны🙌🏻
10 Jan 18 vom Mitglied: Katyakatya007
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Ну если будет меньше, я не расстроюсь)
10 Jan 18 vom Mitglied: Katyakatya007
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Katyakatya007's Gewichtsverlauf
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