Anhenka's Notizen, 11 Jan 18

Ужин 😋😋😋 выложила курочку и брокколи из контейнера на маленькую тарелочку и прям много на вид получилось ☺️ хотя всего по 100 грамм

---

1389 kcal

Fett: 39,92g | Eiw: 74,53g | Kohlh: 189,19g.   Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Good Food Миндаль Сушеный, Красное Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Валаамские Щи (Анхен). Abendessen: Магнит Морковь Свежая, Домик в деревне Кефир 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Кофе (из Молотых Зерен), Good Food Финики, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Яблоко Голден. mehr...