Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2018
82,6 kg Bisher verloren: 16,4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Januar 2018:
1704 kcal Fett: 66,68g | Eiw: 92,69g | Kohlh: 180,37g.   Frühstück: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Яйцо. Abendessen: Тануки Роллы Филадельфия, Горячие Роллы, Папа Джонс Пицца Четыре Сыра , Тануки Роллы Филадельфия. mehr...
2012 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 2,0 kg pro Woche



     
 

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