Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2018
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74,2 kg
Bisher verloren: 24,4 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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879 kcal
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Fett: 24,70g | Eiw: 51,08g | Kohlh: 107,91g.
Frühstück: Яйцо, Картошка Вареная, Epica Йогурт Гранат-Малина, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Яблоко Зеленое, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная, ITLV Оливки, Пассим Гречка Ядрица. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк . mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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tanyabitkina's Gewichtsverlauf
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