|
Ярких красок вам в ленту! Фото заряжено на сжигание жира 😅 и набор мышечной массы💪
|
1491 kcal
|
Fett: 57,68g | Eiw: 102,86g | Kohlh: 141,24g.
Frühstück: Сибирские Продукты Жмых Кедрового Ореха, Каждый День Чернослив Сушеный, Экотопия Протеин Гороховый (Изолят), ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные. Mittagessen: Сладкий Красный Перец, Horeca Select Водоросли Вакаме, Now Foods Nutritional Yeast Flakes, Твердый Тофу , Помидоры Черри, Сельдерей, Город Сад Тыква Печёная с Розмарином. Abendessen: Uni Dan Горчица Зернистая, Organic Food Овощная Смесь Универсальная, Horeca Select Водоросли Вакаме, Экотопия Протеин Гороховый (Изолят), Now Foods Nutritional Yeast Flakes, Твердый Тофу , Болгарский Перец, Салат Айсберг. Snacks/Sonstiges: Fresh Cacao Шоколад на Стевии, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Fresh Cacao Шоколад на Стевии, Кофе, Магнит Грейпфрут , ВкусВилл Отруби Сила Трав. mehr...
|
|
2223 kcal
|
Bewegung:
Putzen - 1 Stunde, Ergometer - 30 Minuten, Laufband - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AdeyaSatorina's Gewichtsverlauf
|