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2195 kcal
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Fett: 147,60g | Eiw: 148,12g | Kohlh: 71,29g.
Mittagessen: Abóbora Cozida, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Carne de Panela, Abacate. Abendessen: Natural Life Farinha de Linhaça, Queijo de Manteiga, Power One Pasta de Amendoim Integral, Svili Cacau em Pó, Iogurte Natural (Leite Desnatado), Valeza Requeijão Cremoso, Ovo Frito, Coxão Mole. mehr...
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2277 kcal
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Bewegung:
HIIT - 25 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Bodybuilding - 1 Stunde und 10 Minuten, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 20 Minuten. mehr...
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leticia.s.ol's Gewichtsverlauf
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