Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2018
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65,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1720 kcal
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Fett: 59,49g | Eiw: 85,99g | Kohlh: 214,50g.
Frühstück: Картофель Тушеный с Мясом. Mittagessen: Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Sonstiges: Белый Хлеб, Каша Пшенная на Молоке 3.2, Бегемотик Бонди Детское Печенье, Бегемотик Бонди Детское Печенье. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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shkanat's Gewichtsverlauf
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