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dinkelsalat zum abendessen. super Lecker *-*
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1362 kcal
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Fett: 49,07g | Eiw: 48,88g | Kohlh: 174,26g.
Frühstück: Hanoju Bio Goji Beeren, Vegan Leben Kakaonibs, Ener Bio Amaranth Gepufft, Aldi Haferflocken, Chia-Samen, Davert Geschälte Hanfsamen, Joya Cashew Reis, REWE Bio Sojaghurt Waldfrucht, Alpro Go On Natur, Banane, Mangos. Mittagessen: Zucker, Cashew Reis, Go On Natur, Veganes Protein Vanille, Dinkelmehl Vollkorn, Apfel-Mangomark, Beerenmischung, Pflanzenöl, Äpfel. Abendessen: Grüne Oliven Entsteint mit Knoblauch & Kräutern, Mandel Nuss Tofu, Antipasti Getrocknete Tomaten, Pinienkerne, Dinkel - Ganzes Korn, Fenchel, Zwiebeln, Olivenöl, Zucker, Tomaten. Snacks/Sonstiges: Baileys Baileys Irish Cream, Lindt Lindor Kugeln, Kaki, Die Leckeren Feigenkonfekt, Cashew Reis, Go On Natur, Veganes Protein Vanille, Dinkelmehl Vollkorn, Apfel-Mangomark, Beerenmischung, Pflanzenöl. mehr...
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1892 kcal
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Bewegung:
Mini Stepper - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Ruhen - 11 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Mmmm sieht der lecker aus.
12 Jan 18 vom Mitglied: scaulika
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Was ist denn da alles drin. Sieht echt gut aus
12 Jan 18 vom Mitglied: jani 2804
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Sieht lecker aus würde mich auch interessieren was da wohl drin is 🤔
12 Jan 18 vom Mitglied: Ranger 1966
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Das sieht sehr lecker aus😍. Hast Du mal anstelle von Dinkel Bulgur ausprobiert ? Kann ich wärmsten empfehlen.
12 Jan 18 vom Mitglied: AirlineGirl72
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Dinkel. Couscous. bulgur. Hirse. quinoa. Ich habe schon alles probiert. Und finde ich alles gut. Ich habe neulich vollkorncouscous bei Penny Fr. hab's aber noch nicht probiert. in dem Salat war jetzt Dinkel, Fenchel, Zwiebel, Tomate, getrocknete Tomate, Oliven, Mandel-Nuss-Tofu, Salz, Pfeffer und zitronensaft. zwischendurch würde mit Weißwein abgelöscht. Ich liebe die Konsistenz von dinkel. einfach lecker
13 Jan 18 vom Mitglied: melissacorcibe
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15 Jan 18 vom Mitglied: marcothebrain
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