Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2018
|
62,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2107 kcal
|
Fett: 126,30g | Eiw: 123,18g | Kohlh: 288,63g.
Frühstück: Куриная Отбивная, Кофе с Молоком и Сахаром, Тирамису. Mittagessen: Авокадо Авокадо, Куриная Грудка, Салат из Помидоров и Огурцов. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Отбивная. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
natagryn's Gewichtsverlauf
|