Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2018
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70,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1906 kcal
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Fett: 24,23g | Eiw: 185,33g | Kohlh: 234,37g.
Frühstück: Vivo Meglio Gallette di Mais, Banana, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93. Mittagessen: Findus Filetti di Merluzzo, Olio Extra Vergine di Oliva, Rummo Mezze Penne Rigate. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Sonstiges: Biotech USA Protein Fusion 85, Kellogg's Special K Classic, Pomodori, Bresaola, Mulino Bianco Pancarrè. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Nino0722's Gewichtsverlauf
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