Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2018
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87,4 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1493 kcal
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Fett: 64,04g | Eiw: 101,52g | Kohlh: 133,27g.
Frühstück: Макфа Макароны Отварные, Натуральный Сыр, Лента Язык Говяжий Отварной. Mittagessen: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Чай, Язык Говяжий Отварной, Яйцо, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Рис Отварной, Ламбер Сыр 50%. Abendessen: Кофе с Сахаром, NL International Энерджи Диет. Snacks/Sonstiges: Груши. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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nastasya2605's Gewichtsverlauf
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