Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2018
|
42,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1570 kcal
|
Fett: 64,36g | Eiw: 91,40g | Kohlh: 167,43g.
Frühstück: ITLV Оливковое Масло, Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Фрукторешки Клюква Сушеная с Сахарным Сиропом, Яйцо, Персидский Базар Изюм, Пискаревский Творог 5%, Дары Природы Абрикосы Сушеные, Гудвилл Хлопья Крупяные Овсяные для Детского Питания, С.Пудовъ Мука Рисовая. Mittagessen: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Abendessen: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Landers Сыр Famiglia 30%, ITLV Соус-Крем на Основн Уксуа Винного Бальзамического Modena, Окей Рулет из Цыпленка с Свром, Языком и Паприкой, Мираторг Крем-Суп из Брокколи. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Красное Яблоко. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kate_chve's Gewichtsverlauf
|