Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2018
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80,3 kg
Bisher verloren: 36,6 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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871 kcal
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Fett: 22,33g | Eiw: 44,37g | Kohlh: 131,15g.
Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Рис Вареный, Айс Кефир Обезжиренный, Куриное Филе, Растительное Масло. Abendessen: Яблоко, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). mehr...
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konstantes Gewicht
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