Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2018
|
57,3 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1052 kcal
|
Fett: 37,00g | Eiw: 47,60g | Kohlh: 135,72g.
Frühstück: Кофе, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Кофе (из Молотых Зерен), Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами. Mittagessen: Кофе (из Молотых Зерен), 365 Дней Зефир с Ароматом Ванили, Овсяная Каша на Молоке. Abendessen: Конфеты Вафельные, Кофе, Свиная Отбивная, Mixbar Финики Сушеные, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Sonstiges: Вода. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
18121986's Gewichtsverlauf
|