TatianaKOZ's Notizen, 15 Jan 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2018
71,1 kg Bisher verloren: 13,7 kg.    Still to go: 6,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Januar 2018:
838 kcal Fett: 45,21g | Eiw: 35,09g | Kohlh: 74,11g.   Frühstück: Вареное Яйцо, Даниссимо Йогурт с Киви, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Перекресток Телапия Жареная в Льезоне с Луком, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Свекла Вареная, Любятово Печенье "Воздушное Шоколадное", Красный Октябрь Трюфель. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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TatianaKOZ's Gewichtsverlauf


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