|
Итак, цель на неделю - добирать белки. А то у меня беда как-то с этим 🙄 Доброе утро понедельника всем и отличного дня 💕
|
1531 kcal
|
Fett: 88,21g | Eiw: 63,94g | Kohlh: 126,10g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Омлет с Молоком, Хлеб Бородинский. Mittagessen: Гречка Отварная, Азбука Вкуса Пирожок с Вишней, Говядина Отварная, Суп Овощной. Abendessen: Сыр Российский, Винегрет. Snacks/Sonstiges: Винегрет, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Хлеб Черный, Щи, Простоквашино Сметана 10%, Roshen Вишня в Шоколаде, Кофе с Молоком. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_byyyyyyyeeee's Gewichtsverlauf
|