Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2018
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98,5 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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884 kcal
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Fett: 27,02g | Eiw: 77,58g | Kohlh: 82,12g.
Mittagessen: Herbalife Shake de Cookies & Cream. Abendessen: Herbalife Shake de Cookies & Cream. Snacks/Sonstiges: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo Frito, Café com Açúcar. mehr...
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2875 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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andradeeduarda7's Gewichtsverlauf
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