Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2017
|
104,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 24,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
753 kcal
|
Fett: 32,55g | Eiw: 71,88g | Kohlh: 44,16g.
Frühstück: Грейпфрут. Mittagessen: Индейка Отварная, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Соль, Олейна Масло Растительное, Капуста Белокочанная, Индейка Отварная. Snacks/Sonstiges: Кефир 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Овсяные с Пророщенной Пшеницей, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Альпенгурт Сливки Порционные, Кофе (Растворимое), Хлебцы Молодцы Хлебцы Овсяные с Пророщенной Пшеницей. mehr...
|
Zunahme von 2,0 kg pro Woche
|
 Kommentare
15 Jan 18 vom Mitglied: Оксана1408
|
15 Jan 18 vom Mitglied: targitaika
|
что за фигня у меня тут вылезла😨
15 Jan 18 vom Mitglied: КатринKa
|
15 Jan 18 vom Mitglied: КатринKa
|
килограммы мне тут плюсует😂 я не хочу обратно в плюс😂
15 Jan 18 vom Mitglied: КатринKa
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
КатринKa's Gewichtsverlauf
|