Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2018
|
71,9 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1371 kcal
|
Fett: 77,16g | Eiw: 64,76g | Kohlh: 109,46g.
Frühstück: Рот Фронт Конфета Маска, Добрый Яблочный Сок, Картошка по Французски. Mittagessen: NL International Энерджи Диет. Abendessen: Сервелат, Магнит Сыр Российский 50%. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
|
|
166 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 20 Minuten. mehr...
|
Verlust von 9,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
shiva2007_88's Gewichtsverlauf
|