|
Почти весь день ничего не кушала,только овсянку утром и то 100гр в варенном виде.Ужин почти на 350ккал.Пюре+грудка+моцарелла+лечо+яичко перепелиное..Спать ложусь около 00:00 так что перевприться успеет,только 18:30.)))
|
841 kcal
|
Fett: 31,45g | Eiw: 50,36g | Kohlh: 85,89g.
Frühstück: Мёд, Ферма Молоко 1,5%, Сто Пудов Овсянка"Екстра". Abendessen: Перепелиное Яйцо, Моцарелла(Сулугуни), Лечо, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Sonstiges: АВК Конфета Гулливер, Кофе, Русский Сырный Продукт, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Коровай Булочное Асорти. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tanya_dushenko's Gewichtsverlauf
|