Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2018
58,5 kg Bisher verloren: 0,6 kg.    Still to go: 2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Januar 2018:
2312 kcal Fett: 212,82g | Eiw: 68,58g | Kohlh: 28,72g.   Mittagessen: Магнит Сыр Топленое Молочко, Яйцо (Целое), Магнит Сыр Топленое Молочко, Беловежские Сыры Сыр Янтарный, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%. Snacks/Sonstiges: Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Домик в деревне Сливки 33%, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Хуторок Цикорий, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао, Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Домик в деревне Сливки 33%. mehr...
1974 kcal Bewegung: Putzen - 20 Minuten, Sitzen - 3 Stunden, Kochen - 1 Stunde, Abwaschen - 30 Minuten, Google Fit - 19 Stunden und 10 Minuten. mehr...
Zunahme von 5,3 kg pro Woche



     
 

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