Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2018
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65 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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349 kcal
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Fett: 7,23g | Eiw: 13,33g | Kohlh: 55,57g.
Mittagessen: Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Perkedel Kentang, Sosis Ayam, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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hry.sha's Gewichtsverlauf
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