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I started actively trying to lose weight mid Feb at the time I was 240 lbs.
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97,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1122 kcal
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Fett: 48,20g | Eiw: 39,02g | Kohlh: 135,01g.
Frühstück: milk, Eating right cereal. Mittagessen: Strawberry Spinach Salad. Abendessen: Toasted Garlic Bread, spaghetti. mehr...
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4559 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 6 Stunden, wii workout aerobics and yoga - 1 Stunde, Auto Fahren - 3 Stunden, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 3 Stunden, Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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 Kommentare
14 Mai 12 vom Mitglied: Nerevar
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Oh thank you. I was typing to fast and didnt even notice.
14 Mai 12 vom Mitglied: Kedria
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Actually - "lose" is correct. We try to lose weight, not "loose" weight.
14 Mai 12 vom Mitglied: HCB
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And you have done great having lost 34 pounds! You go !!!
14 Mai 12 vom Mitglied: HCB
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Or 24 pound's - either way - great job!
14 Mai 12 vom Mitglied: HCB
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I corrected my orginal post after he commented. :-) And Thank you.
14 Mai 12 vom Mitglied: Kedria
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