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Bom dia! Bora trabalhar? Café cremoso, meio pãozinho de berinjela com manteiga e cream cheese, mais melão.
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1262 kcal
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Fett: 100,50g | Eiw: 54,67g | Kohlh: 37,74g.
Frühstück: Pão de queijo e berinjela Low Carb (45g), Melão Amarelo, Danubio Cream Cheese Tradicional, Manteiga (com Sal), Canela, Linea Adoçante Sucralose Líquido, Malunga Creme de Leite Fresco (Orgânico), Dolce Gusto Cortado. Mittagessen: Cereja Fresca, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Azeitonas, Salada Verde Mista, Tofu Duro, Ervilha Torta, Perdigão Bacon Fatiado, Pimentão Amarelo, Danubio Cream Cheese Tradicional, Raiola Azeitonas Pretas Fatiadas, Queijo de Manteiga, Ovo. Abendessen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Azeitonas, Alface de Folha Verde, Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Abobrinha Refogada, Ripa de Costela de Vaca no Churrasco (com Molho). Snacks/Sonstiges: Linea Adoçante Sucralose Líquido, Suco de Limão, Chá (Infusão), Monama Coco Chips Orgânico. mehr...
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1879 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Aquacycling - 45 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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