Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2018
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54,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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869 kcal
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Fett: 29,75g | Eiw: 56,19g | Kohlh: 89,99g.
Frühstück: Zucchero di Canna, Philadelphia Philadelphia Light, Mulino Bianco PanBauletto Integrale, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Parmalat Zymil. Mittagessen: Grana Padano Grana Padano, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Conad Pane di Grano Duro, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Zucchero di Canna, NaturaSí Fiocchi di Avena. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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pretta2's Gewichtsverlauf
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