wolf-maddog's Notizen, 14 Mai 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2017
100 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 10 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Mai 2017:
2272 kcal Fett: 121,87g | Eiw: 134,20g | Kohlh: 163,14g.   Frühstück: Stockmeyer Leberwurst Fein, Gemischter Salat mit Dressing, Eiersalat, Rührei, Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Mühlenhof Original Nürnberger Rostbratwürste. Abendessen: Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Schnitzel Cordon Bleu, Block House Sour Cream, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Frigodan Svendborg Gemüsekorb, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Alpro Mandeldrink - Original, Haferflocken, ZEC+ Z-85. mehr...





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