Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2018
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87 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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888 kcal
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Fett: 30,98g | Eiw: 46,38g | Kohlh: 106,82g.
Frühstück: Seara Pão de Queijo Tradicional. Mittagessen: Almôndegas de Carne de Frango, Abobrinha Refogada, Sementes de Linhaça. Abendessen: Shawarma. mehr...
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tephy28's Gewichtsverlauf
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