|
Ну вот, потихоньку двигается... тело🤪😂
|
61,7 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1301 kcal
|
Fett: 44,61g | Eiw: 53,79g | Kohlh: 173,67g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Ого Запеченые Мюсли с Орехом , Белый Город Молоко 2.5%, Dove Молочный Шоколад. Mittagessen: Простоквашино Сметана 10%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузные с Морской Солью, Уха из Семги. Abendessen: Красное Яблоко, Vasco Протеиновый Батончик Шоколад. Snacks/Sonstiges: Dove Молочный Шоколад, Кофе с Молоком, Красное Яблоко, Чечевица Вареная, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный". mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
milanastas's Gewichtsverlauf
|