Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2018
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61,4 kg
Bisher verloren: 24,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1561 kcal
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Fett: 45,86g | Eiw: 61,00g | Kohlh: 242,92g.
Frühstück: Quaker Instant Oatmeal, Momogi Stick Tutti Frutti, Momogi Stick Coklat, Tahu, Tahu Kukus, Milo Activ-Go, Salad Buah Tropis (Nanas, Pepaya, Pisang dan Jambu, Padat dan Cair, Sirup Kental, Kalengan). Mittagessen: Pisang Molen, Pisang, Bakso tanpa Daging. mehr...
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Verlust von 3,3 kg pro Woche
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Derma.1212 's Gewichtsverlauf
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