Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2018
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49,5 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1147 kcal
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Fett: 59,01g | Eiw: 75,51g | Kohlh: 79,47g.
Frühstück: Сосиски Молочные, Elmika Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые, Свекла с Чесноком и Майонезом. Mittagessen: Курица Вареная, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Abendessen: Кефир 2,5%, Отруби Ржаные. mehr...
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Verlust von 5,3 kg pro Woche
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an_kulik's Gewichtsverlauf
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