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Guten Morgen ihr Lieben 💋 Schönen Tag Euch 📈
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1226 kcal
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Fett: 43,12g | Eiw: 87,04g | Kohlh: 128,70g.
Frühstück: Herta Finesse Putenbrust Gepökelt & Gegart, Banane, Sweet Valley Heidelbeeren Tiefgefroren, Hartgekochtes Ei, Landliebe Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Activia Heidelbeere, Normaler Kaffee. Mittagessen: Banane, Deluxe Paprika Sahne Suppe, Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht), Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Alnatura Agavensirup, Milch 1,5%, All Stars Hy-pro 85 Vanille. mehr...
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2192 kcal
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Bewegung:
Spinning - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Guten Morgen Lilly, danke das wünsche ich dir auch. Lass dir die Proteinbomben schmecken. LG
17 Jan 18 vom Mitglied: Nizzy1988
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17 Jan 18 vom Mitglied: willi Muehlenbaeumer
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😍😍😍 so ein Frühstück wäre jetzt auch das richtige für mich 🤭 guten Hunger
17 Jan 18 vom Mitglied: linda.markus
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Lillymanilli's Gewichtsverlauf
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