Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2018
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76,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2047 kcal
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Fett: 51,72g | Eiw: 161,53g | Kohlh: 245,12g.
Frühstück: Добродия Овсянка Геркулес, Вареное Яйцо. Mittagessen: Добродия Овсянка Геркулес, Рошен Брют, Сельдерей, Добродия Овсянка Геркулес, Капуста, Лосось Морской Мир, Трапеза Рис Нешлифованый Бурый, Biotechusa Iso Whey Zero, Фасоль Стручковая, Свеклы. Abendessen: Словяночка Творог 0%, Soy Pro Scitech Nutrition, Добродия Овсянка Геркулес. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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mkrukovsky's Gewichtsverlauf
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