Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2018
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109,3 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 39,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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239 kcal
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Fett: 8,47g | Eiw: 31,36g | Kohlh: 9,40g.
Mittagessen: Habichuelas (Congeladas), Atún en Aceite (Enlatado). mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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