Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2018
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101,5 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1680 kcal
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Fett: 60,82g | Eiw: 103,00g | Kohlh: 185,53g.
Frühstück: Белый Хлеб, Кофе с Молоком, Яйцо Всмятку, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Белый Хлеб, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Abendessen: Bontier Тесто Филло, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Сыр Камамбер. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Пекинская Капуста, Рот Фронт Карамель Барбарис. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Korbuelena's Gewichtsverlauf
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