Tania Andrade DF's Notizen, 17 Jan 18

Frango e legumes ao curry, berinjela refogada e queijo ementhal picadinho.

Diätkalender ansehen, 17 Januar 2018:
1250 kcal Fett: 96,13g | Eiw: 67,86g | Kohlh: 29,62g.   Frühstück: Cereja Fresca, Canela, Linea Adoçante Sucralose Líquido, Dolce Gusto Cortado, Danubio Cream Cheese Tradicional, Pão de queijo e berinjela Low Carb (45g). Mittagessen: Linea Adoçante Sucralose Líquido, Suco de Limão, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Azeitonas, Tomates, Alface de Folha Verde, Abobrinha Refogada, Queijo de Manteiga, Ripa de Costela de Carne de Vaca, Ovo. Abendessen: Mandubim Pasta de Amendoim Integral sem Adição de Açúcar, Malunga Creme de Leite Fresco (Orgânico), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Alface de Folha Verde, La Pastina Tomates Pelados, Cenouras Cozidas, Berinjela Cozida, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Tirolez Queijo Emental. mehr...
2098 kcal Bewegung: Wassergymnastik (Aqua-Gymnastik) - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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Kommentare 
gostei pois legenda 👏👏👏 
17 Jan 18 vom Mitglied: Rose Silvino

     
 

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