Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2018
|
88 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1189 kcal
|
Fett: 44,76g | Eiw: 48,05g | Kohlh: 152,72g.
Frühstück: Сахар, Помидоры, Ашан Сыр Российский 50%, Черемушки Лаваш Тонкий. Mittagessen: Мёд, Сыр Российский, Ашан Сухари из Хлеба, Суп броколли. Snacks/Sonstiges: Яблоки. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ksusha071088's Gewichtsverlauf
|