Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2018
|
58,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
606 kcal
|
Fett: 19,30g | Eiw: 22,65g | Kohlh: 128,12g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Карусель Лепёшка Узбекская, Новгородский Бекон Грудинка. Mittagessen: Яблоко Зеленое. mehr...
|
|
1689 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
angel_05's Gewichtsverlauf
|